Je oblíbeným doplňkem na cvičení jógy. Pomáhá s náročnějšími protahovacími cviky, podporuje celkovou ohebnost a flexibilitu. Jeho kruhový tvar poskytuje tak přirozenou oporu v obtížnějších polohách. Válec je z vnější strany pokryt vrstvou měkké gumové pěny. Válec není určen jen pro jógu, používají jej také další atleti, kteří si před tréninkem potřebují důkladně protáhnout a zahřát svaly. Jóga válec lze využít k pravidelnému protahování zad, krátkým cvičením si protáhnete oblast páteře a uvolníte zádové svaly.
Technický popis:
- Výrobce: Sedco
- Průměr válce: 33 cm
- Barva: černá/růžová
- Materiál: měkký protiskluzový povrch a tvrdý plast
- Maximální zatížení: 150 kg
- Přirozená opora v obtížnějších cvicích
